domingo, 30 de janeiro de 2011

Espaço Daniela Franco

2 comentários:

  1. Quero declarar aqui que, depois de 3 anos de Pilates com a Dani, todo dia encontro mais motivos para não parar de praticar! Os ganhos em independência funcional, fortalecimento muscular e flexibilidade são óbvios no meu dia a dia. Um dia destes descobri que meus braços já podem amassar pão de queijo sem perder forças, coisa que não acontecia há bastante tempo. (Mesmo assim, vou continuar a evitar de fazer, por causa das muuuuitas calorias!) :(
    No último sábado escapei de um tombo feio, em casa, porque minhas pernas agiram "just in time"! Pra quem já passou dos 50 são ganhos preciosos...
    Muito grata por isto, Dani! :D

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  2. Acompanhando aqui seu blog. Não manjo ainda nada de pilates e seus fundamentos. Está sendo de grande valia. Grande abraço!

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